¿Como ayudar a otros a resolver sus problemas? Si tienes dentro esta pregunta y te sientes perdido entre tanta técnica, sistema, método… te entiendo. Por fortuna la cantidad de formas distintas que hay para trabajar con las personas es enorme, y tanta variedad...
Caer en la misma trampa, tropezar con la misma piedra… Si te entra una sensación extraña al escuchar estas frases, como si te estuvieran gastando una broma pesada, permíteme que te cuente una cosa: No eres el único! No eres la única! En serio… esto solo quiere decir...
Feliz Solsticio de Verano!!! Hoy es el día más largo del año, el que más horas de sol tiene y por tanto la noche más corta. En este día de máxima luz es la culminación de los esfuerzos realizados durante los meses anteriores, donde en invierno se hacen los planes y en...
Aunque son cosas muy diferentes, el alcohol, el juego y los porros te ofrecen algo en común. La Evasión Cuando una persona pasa por una temporada en su vida que le desespera, le harta, le frustra y, sobre todo, que no entiende, algo dentro de él le hace buscar una...
¿Qué mejor día que hoy para encontrar la manera de salir del tabaco y otras adicciones? Seguimos los mejores consejos para dejar de fumar de los expertos de la unidad de tabaquismo del Hospital Universitario de Bellvitge (l´Hospitalet) para explicarte por qué el...
Aunque no lo parezca, toda adicción comienza por un buen motivo. Muchos comienzan a fumar por que es la oportunidad de acercarte a personas que nos atraen, y tanto es así que conozco a gente que no fuma pero lleva un mechero a mano, “por si le piden”. Hay quien lo...
